Sanftes Saunieren: weniger heiß, erholsam, gesund

Das Saunieren ist eine der ersten Kulturpraxen der Menschheit und in vielen Varianten möglich: Wem die finnische Sauna zu heiß ist, der kann sich auch für mildere Saunen wie Bio-Sauna, Dampfbad oder Infrarotkabine entscheiden. Doch wie funktioniert sanftes Saunieren? Erfahren Sie mehr über die Vorteile von leichten Sauna-Arten, die ebenso gesundheitsfördernd sind und durch Farbleuchten und Duftzusätze ergänzt werden können – kleiner Ausflug in die Geschichte des Saunierens inklusive. „Sanftes Saunieren: weniger heiß, erholsam, gesund“ weiterlesen